Bienestar y salud

Una buena dosis de autoestima en los adolescentes es un factor muy valioso para ellos; ya que un adolescente con buena autoestima desarrolla buenas relaciones sociales. Y así también está mucho más capacitado para aprovechar...

 Está considerado que el mejor deporte aeróbico, para la salud y para la quema de calorías está en trotar a diario. Muchas personas tratan a diario 5 o 10 kilómetros; les motiva saber que...

Saber si hay amor por tu pareja es sencillo, sólo tienes que escucharte. Será tan sencillo como saberlo, tener consciencia de que tu vida y sobre todo tú ha cambiado después de conocerle. El...

El maquillaje es uno nuestros mejores amigos, además de las carteras y zapatos. Lograr un maquillaje perfecto es lo que toda mujer desea, y contornear tu rostro es una de las herramientas más poderosas...

Las cascaras de huevo muchos consideran que no tienen ninguna propiedad y que las mismas no benefician al organismo. Pero todo lo contrario, las cascara de huevo son m´s saludables de lo que piensas. No...

A los adultos mayores que sobrevivieron al coronavirus tras luchar por sus vidas se les puede considerar como héroes que lograron una verdadera hazaña. Según las estadísticas los más viejos que resultan infectados tienen un...

Una nota de suicidio es un texto que condensa toda la gravedad de la vida en un solo punto. Algo parecido a lo que hace un agujero negro en términos astronómicos. Esas líneas se...

El bienestar emocional es uno de los grandes objetivos a realizar en nuestra vida; y es algo para lo que no se nos prepara. El bienestar emocional está muy ligado a la salud y;...

A nadie se le aconseja ser pesimista. No existen frases hechas como: “Sé pesimista para que te vaya bien en la vida.” Los laureles son colocados siempre en la frente del optimista. El vaso...

La migrante irlandesa María Mallon jamás pensó que en Nueva York la fiebre tifoidea cambiaría su nombre para siempre. Su sueño americano estaba en progreso en esos primeros años del siglo veinte. Trabajaba como...