Bienestar y salud

Las cascaras de huevo muchos consideran que no tienen ninguna propiedad y que las mismas no benefician al organismo. Pero todo lo contrario, las cascara de huevo son m´s saludables de lo que piensas. No...

Entérate lo beneficioso que son; estos alimentos para prevenir la inflamación, estos alimentos debemos incluirlos en nuestra dieta e irlos rotando. Incluir estos alimentos que ayudan a prevenir la inflamación en nuestra dieta; nos permite...

Según los psicólogos expertos en bienestar psicofísico y nutricionistas; indican que la terapia del helado ofrece beneficios sobre todo para la mente, degustar un buen helado transmite en un 31% el bienestar sicofísico, también...

El cáncer de colon; es una de las enfermedades cada vez más comunes en las últimas décadas; es por ello se debe consumir alimentos  que ayuden a prevenir este padecimiento. En este sentido; los mangos...

Es normal sentir miedo o temor a algo; de hecho, todo el mundo tiene miedos; el problema está cuando esos miedos controlan nuestra vida y se convierten en ansiedad social. De esta manera; la ansiedad social es...

La música; especialmente compuesta para bebés prematuros fortalece el desarrollo de sus redes cerebrales y podría limitar los retrasos del desarrollo neurológico, que a menudo los afectan según un nuevo estudio. De esta manera; un equipo de investigación de la Universidad de...

¿Es necesario cepillarse los dientes tres veces al día?; hacerlo no es sólo una cuestión de estética sino también de salud bucal debido a que esto ayuda a retrasar la enfermedad del alzheimer . De...

La remolacha es una de las hortalizas más dulces y llenas de energía consumirla te ayuda a controlar la tensión y proteger el corazón. Entre los potentes beneficios de esta hortaliza tenemos que: Es un Potente...

Una de las técnicas para combatir el stress es con la arena de playa es una técnica tan sencilla que te hará estar mejor. Solo necesitas una buena sombrilla, estar cómodo en la silla y...

Una buena dosis de autoestima en los adolescentes es un factor muy valioso para ellos; ya que un adolescente con buena autoestima desarrolla buenas relaciones sociales. Y así también está mucho más capacitado para aprovechar...