Bienestar y salud

El té verde reduce la obesidad y varios biomarcadores inflamatorios relacionados con la mala salud. Así se desprende de un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos) en el que ratones alimentados con...

Pues así como lo lees, a veces no sabemos que las mejores herramientas para aplicar nuestro maquillaje son las más sencillas y que tenemos al alcance de la mano. ¿Sabías de los trucos de...

Según los psicólogos expertos en bienestar psicofísico y nutricionistas; indican que la terapia del helado ofrece beneficios sobre todo para la mente, degustar un buen helado transmite en un 31% el bienestar sicofísico, también...

Los dulces y el azúcar, además de afectar nuestro peso incide en los estados de ánimo. Cuando nos planteamos disminuir el consumo de azúcar, el proceso de transición representa un desafío, ya que tendremos...

La remolacha es una de las hortalizas más dulces y llenas de energía consumirla te ayuda a controlar la tensión y proteger el corazón. Entre los potentes beneficios de esta hortaliza tenemos que: Es un Potente...

Te has preguntado alguna vez, ¿Cómo salir de la monotonía con tu pareja?; realmente la vida en pareja se ha vuelto en estos últimos tiempos muy monótona, debido a la vida tan agitada que...

La lectura nos enriquece a nivel mental, ayudando a nuestro cerebro a funcionar de forma óptima. Pero nos referimos a leer un libro; no de revistas o periódicos ni tampoco tu blog favorito. Es...

Los científicos confirman que la copa menstrual es un sistema efectivo y seguro para los días de menstruación. Un estudio científico ha confirmado, recientemente, que las copas menstruales son un método fiable para soportar los días en...

La sociedad lo aborrecía, lo encerraron de por vida, pero a ellas les parecía encantador, tanto que le llovían cartas ofreciéndole matrimonio, desconocían que esa atracción se denominara hibristofilia. No se trata un rocambolesco guion...

El consumo de grandes cantidades de  azúcar y sus consecuencias; se ha convertido en una circunstancia que se ha normalizado. Durante el día consumes una gran cantidad de azúcar y en ocasiones sin saberlo. Deteriora los...