Bienestar y salud

El bienestar emocional es uno de los grandes objetivos a realizar en nuestra vida; y es algo para lo que no se nos prepara. El bienestar emocional está muy ligado a la salud y;...

Una de las técnicas para combatir el stress es con la arena de playa es una técnica tan sencilla que te hará estar mejor. Solo necesitas una buena sombrilla, estar cómodo en la silla y...

Esto es un tema que se ha mantenido durante mucho tiempo. Normalmente, el acné en el rostro es nuestra pelea día a día, ya que no sabemos cómo combatir esta terrible situación que daña...

Aquel bolero de Rolando La Serie que cantaba cuando era joven le hizo una trampa. O acaso la trampa era de la soledad misma. “Hola Soledad / No me extraña tu presencia / Casi...

El consumo de grandes cantidades de  azúcar y sus consecuencias; se ha convertido en una circunstancia que se ha normalizado. Durante el día consumes una gran cantidad de azúcar y en ocasiones sin saberlo. Deteriora los...

Un perspicaz usuario de las redes sociales propuso una perversa estrategia para procurar mayores atenciones y cuidados de perros disfrazándolos de koalas. Ciertamente ser un koala tiene sus ventajas y muchas. Los recientes incendios en...

Es posible que tenga problemas con la densidad de su pelo en el cuero cabelludo y otras partes de su cuerpo. Es posible que haya intentado todo lo posible para detener o revertir la...

Hoy día internacional del libro, recomiendan que la lectura es vital para la salud y que influye de forma positiva en la salud; De esta manera la lectura ayuda a reducir el estrés y...

En el epílogo de la Primera Guerra Mundial, uno de los mayores derramamientos de sangre de la historia, la humanidad conoció a la Gripe Española, un asesino silencioso y misterioso que llegó como se...

Hacer ejercicio físico es una medicina para la mente. Practicado de forma regular reduce el estrés y la ansiedad, alivia la depresión, mejora la concentración y el aprendizaje. Investigaciones recientes revelan que el ejercicio fisico...